Två veckors ofrivillig träningsvila p.g.a. sjukdom. Suck, det är både jobbigt och tråkigt när sånt händer.
Skrev för ett tag sedan att jag hellre är toksjuk i några dagar än småsjuk i några veckor men den här gången blev det åde och… Toksjuk i 2-3 dagar och sedan småsjuk i en och en halv vecka med lite hostande och lite skav i halsen.
Men nu är jag igång igen, om än ganska försiktigt.
Efter att ha lämnat hustrun på jobbet och sonen på dagis åkte jag till gymmet – Sportlife vid Stigs center – och sprang drygt 3 km på löpbandet. Tänkte att löpbandet kunde vara en bra start så att jag slapp dra ner kall och fuktig luft i luftrören om de nu inte är 100%-igt återhämtade. Testet gick bra, även om tiden var ganska dålig men det var meningen, och det känns hur bra som helst att vara igång igen.
Med bara en dryg månad kvar till Luciamarathon i Bovallstrand var det väl på tiden?!
Posted by Andréa on 09 november 2009 at 13:38
Skönt att du är tillbaks igen! Och det är ju bättre att börja lite för försiktigt än att gå ut för hårt och drabbas av bakslag..
Posted by Anna on 09 november 2009 at 14:28
Men det är småsegt att komm igång efter sjukdom men det brukar släppa ganska så omgående. Ge det några dagar sen är du igång för fullt igen. Vad kul med en mara igen! Flitig som bara den.